こんばんは！
LECTトレーナーの橋本です。
先日、LECTでの仕事を終えて思わず立ち寄ってしまいました・・・
夕食の時間を大幅に超えての炭水化物＋脂質はダイエットには大敵です（笑）
お客様の模範となるよう食べてしまったからには、トレーニングでしっかりと消費します！！
ダイエット中の皆さま・・・ごめんなさい（泣）
ちなみに。。。
ラーメンを大盛りにしただけでなく、ライス&餃子という体脂肪増加セットを注文しました（笑）
菊名待望のパーソナルトレーニングジム【LECT】
『体と心をトレーニングする。』
ADDRESS:横浜市港北区篠原北２丁目４－２ 日東ビル１０２
TEL:045-834-8988
HP:lect-gym.jp
Blog:https://lect-gym.hatenablog.com/
