LECT-gym 菊名

菊名駅西口徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジム。LECTスタッフによるブログです。

わかっていてもやってしまうものです・・・

こんばんは!
LECTトレーナーの橋本です。

先日、LECTでの仕事を終えて思わず立ち寄ってしまいました・・・
夕食の時間を大幅に超えての炭水化物+脂質はダイエットには大敵です(笑)

お客様の模範となるよう食べてしまったからには、トレーニングでしっかりと消費します!!
ダイエット中の皆さま・・・ごめんなさい(泣)

ちなみに。。。
ラーメンを大盛りにしただけでなく、ライス&餃子という体脂肪増加セットを注文しました(笑)

 

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菊名待望のパーソナルトレーニングジム【LECT】
『体と心をトレーニングする。』
ADDRESS:横浜市港北区篠原北2丁目4-2 日東ビル102
TEL:045-834-8988
HP:lect-gym.jp
Blog:https://lect-gym.hatenablog.com/