減量中でも食べれる美味しいものはローストビーフ丼！！
なるべくご飯を少なめにしてもらい、お肉を多く盛ってもらいました。
美味しくもっと食べたくなりましたが、カロリー制限している為我慢。
ダイエット成功する為に美味しく、辛くなく続けることが大事。
試行錯誤を繰り返すとダイエットも楽になってきますよ！
菊名待望のパーソナルトレーニングジム【LECT】
『体と心をトレーニングする。』
ADDRESS:横浜市港北区篠原北２丁目４－２ 日東ビル１０２
TEL:045-834-8988
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