LECT-gym 菊名

菊名駅西口徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジム。LECTスタッフによるブログです。

美味しいものがあふれる季節

食べることが大大大好きなサイトーです。

 

食べ物がより美味しい季節がやって参りました。

 

秋にしか食べれない美味しいものって心の底から美味しいと感じます。

 

どうしても食べ過ぎてしまいますよね。

 

それは、トレーナーとして働いている私も同じことです。

 

しかし、太っても自分自身の身体の代謝量が高い為そうそう一気に太ったりはしません。

 

リバウンドしてしまう方、太りやすい方は、筋肉量が少ない傾向にあります。

 

筋肉量を上げる為にLECTでトレーニングはいかがでしょう?

 

LECTではタオル、ウェアの無料貸し出し。

 

コースによってはトレーニング後のプロテインもご用意しております!!

 

美味しいものをとことん食べたいそこのあなた!

 

いいトレーニングご提供しますよ?

菊名待望のパーソナルトレーニングジム【LECT】

『体と心をトレーニングする。』

ADDRESS:横浜市港北区篠原北2丁目4-2 日東ビル102

TEL:045-834-8988

HP:lect-gym.jp

Blog:https://lect-gym.hatenablog.com/