パーソナルトレーニングジムLECT

菊名駅西口徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジム。LECTスタッフによるブログです。

最後に一緒に追い込みましょう!

こんにちは!

 

LECTの國井です。

 

今年も残りわずかですね。

 

寒い日が続くと、どうしても外に出ることが億助になったり、身体が凝ったり、背中も丸くなりがちです。

 

そんな寒い日だからこそ、運動することで代謝をあげて、身体の芯から温まりましょう!

 

「運動」=「運を動かす」と書きます。

 

来年に向けて、自分の理想の方向へ運を動かしていきましょう!

 

皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております。

 

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菊名待望のパーソナルトレーニングジム【LECT】
『体と心をトレーニングする。』
ADDRESS:横浜市港北区篠原北2丁目4-2 日東ビル102
TEL:045-834-8988
HP: https://lect-gym.jp
Instagram : @lect_gym お気軽にフォローお待ちしております!