こんにちは！
LECTの國井です。
先日、妻と鎌倉に行ってきました。
秋や冬のような寒い時期の海は眺めているだけで安心するんです。
寒いんだけど、暖かみがあるというか。
１年を通してこの時期が一番好きですね。
そして、これからが冬本番。
寒さに負けずにトレーニング頑張りましょう！
菊名待望のパーソナルトレーニングジム【LECT】
『体と心をトレーニングする。』
ADDRESS:横浜市港北区篠原北２丁目４－２ 日東ビル１０２
TEL:045-834-8988
HP:lect-gym.jp
Blog:https://lect-gym.hatenablog.com/
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