夏の楽しみ
こんにちは！
トレーナーの柴田です。
「暑い」とつい口から出る事が
日に日に増える程、厳しい暑さが続いてますね！
そんな辛さも吹き飛ばすような
夏だけの楽しみは皆さんありますか？
私はスイカに浴衣、甲子園などなど
あげると結構あるなと気付きました！
スイカはもう2玉買った程大好きで
食欲がない時や水分補給にも役立っています！
しかもビタミン、カリウムが豊富なので
美容や疲労回復にも効果がありますよね。
浴衣は、自分ではなく
娘が夏祭りへ行く時に着せると
成長も感じつつ
夏だなぁと思わせてくれる物の一つです！
甲子園だけ少しイメージが違うかもしれませんが‥
父が甲子園へ出場するような強豪校で
野球部の監督をしていた為
地区の予選から甲子園までの道のりを
そばで感じていたからでしょうか
いまだに夏＝高校球児の印象があり
「熱闘甲子園」は欠かさず見てしまいます！
きっと、自分が出来なかったので
憧れがあるのかもしれません。
まだまだ夏は始まったばかり
暑さに気をつけながらも
今年の夏の楽しみを見つけて
元気に乗り切りましょうね！
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