私が小学生の頃には、夏休みが終わるともう秋の気配。
9月に少し暑さが残っただけでも、「今年は残暑がきついね」なんて話していましたが、
時代は進み・・・
今では9月の猛暑も普通になってしまいましたね。
そんな訳で、まだまだ暑い日は続きますが、これから来る短い秋を敏感に感じ取っていきたいと思います。
秋と言えば・・・そう
「スポーツの秋」！
気温も落ち着き、スポーツをするのに快適な気候だから？と思っていたのですが、
そう言われる所以は
１９６４年に開催された東京オリンピックがきっかけだそうです。
開会式である１０月１０日が「体育の日」として制定され、国民でスポーツを楽しもう！という風潮が生まれたと言われています。
ちなみにその「体育の日」ですが、
２０００年より、１０月の第二月曜日となり、
２０２０年より「スポーツの日」に名前が変わりました。
さらに
２０２１年はイレギュラーで７月２３日に（東京２０２０オリンピックの開会式の日）
「体育の日」に馴染みのある世代としては複雑です（笑）
兎にも角にも、
体を温めようとエネルギーを多く消費する秋冬はダイエットのチャンスでもあります！
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