2023-01-11から1日間の記事一覧

果糖について

こんにちは！トレーナーの千葉です！今回は果糖について説明していきます！果糖とはフルクトースとも呼ばれる、糖質の最小単位である単糖類の一つです。同じ単糖類の一つにブドウ糖（グルコース）があります。糖質は、構成している単糖の数が1個であれば単糖…