こんにちは! トレーナーの齋藤です。 今回は肥満を抑えてくれる短鎖脂肪酸のお話です。 肥満は、脂肪細胞が血中を流れている脂肪を取り込み、肥大化することで起こりますが、脂肪細胞が短鎖脂肪酸を感知すると、脂肪の取り込みをやめることが分かっています…
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