パーソナルトレーニングジムLECT

菊名駅西口徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジム。LECTスタッフによるブログです。

2022-05-17から1日間の記事一覧

トレーニング中のシューズについて

こんにちは! トレーナーの寺地です。 本日はトレーニング中のシューズについてです! 普段トレーニングをされている方でも、皆さん履いているシューズはそれぞれ違うかと思います。 デザインで選ぶ方もいれば、履き心地で選んでいる方もいますよね? そこで…