2020-07-20から1日間の記事一覧

出汁と調味料

少し前の話になりますが、妊娠中期頃に妊娠糖尿病になり、食生活を見直す機会がありました。「これ以上血糖値が下がらなかった場合はインスリン注射＆入院による食事管理」という現実にショックを受け、そこから命がけの食事管理を自ら実施。その際には…