こんにちは！ トレーナーの柴田です。 いつもはトレーニングやヨガをお伝えする側ですが 今日はヨガを受ける側になってきました！ 誰かのレッスンを受けることは 私の中で大事なことだと思っていますので 時間がある時は足を運ぶようにしています！ スタジオ…