パーソナルトレーニングジムLECT

菊名駅西口徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジム。LECTスタッフによるブログです。

2023-06-23から1日間の記事一覧

ゼロカロリー商品について

こんにちは! トレーナーの寺地です! 最近ではダイエットの味方として様々なゼロカロリー商品が増えていますがゼロカロリーの食べ物や飲み物を使えば簡単に痩せるのでしょうか? 「ゼロカロリー」「ノンカロリー」という記載は、栄養表示基準を満たした製品…