2022-12-14から1日間の記事一覧

今年も残りわずか

こんにちは！トレーナーの千葉です！皆さん年末年始はどう過ごすか決めておりますか？忘年会や新年会、家族でのイベントごとなどいろいろ予定があると思います！私も年末年始はトレーニングをする予定ですが、それと共に食事の機会が増えてくると思います。…