こんにちは！ LECTの國井です。 今回が私の年内最後の投稿になります。 最後は私の身体作りに対する想いを書いていこうと思います。 現代では、痩せたいと思う方、逆に太りたいと思っている方、あるいは健康になりたい、体力を付けたいと誰にでも身体につい…