こんにちは！ トレーナーの千葉です！ 今回はじゃがいもの健康効果について説明して参ります！ まず、じゃがいもはとても栄養があって昔から重宝されてきましたが、じゃがいもを食べることによって防げる病気があったり、じゃがいもを使った民間療法なども存…
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