トレーナーの橋本です。 7月もあっという間に終わり、真夏の8月を迎えようとしています。 私事ではありますが、母校である横浜高校が甲子園出場を決め、夏の風物詩である高校野球が盛り上がることを願っております。 さて、今回のテーマは脂質ということで、…