こんにちは！ LECTの國井です。 本日もお客様のご紹介！ 今年の5月に短期集中コースでご入会されたKさん。 初回の体重が88kg・体脂肪が26%でしたが、今では80kg・21%まで減らすことに成功しました！ トレーニングは上半身と下半身に分けて少しづつ扱う重量を…