こんにちは!トレーナーの千葉です!今回は体がつる原因と改善方法について説明します!まず体がつるとは体がつるというのは、強い筋肉の収縮が自分の意思とは関係なく起こってしまい筋肉が痙攣している状態のことを言います。体がつる原因についてまず一つ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。