2020-12-12から1日間の記事一覧

代謝

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こんにちは！トレーナーの齋藤です。ダイエットを続けていると体重が減る一方で、基礎代謝が低下する場合があります。もしダイエットを続けていても痩せられないと感じているのなら、基礎代謝の低下が原因かもしれません。なので、ダイエットを成功させ…