こんにちは! LECTの鈴木です。 今回は、私がお客様のセッションのときに 心がけていることを書かせていただきます。 3つあり、 ① 何でも良いので 前回の記録(ウェイトやレップ)を 上回れるようにすること。 ② 周りの音なども気にならないくらい集中出来…
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