2022-08-02から1日間の記事一覧

スポーツドリンクの飲みすぎに注意

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こんにちは！トレーナーの寺地です！今回はスポーツドリンクについてです。暑い日が続いていますが、暑いからといってスポーツドリンクや炭酸飲料などの清涼飲料水を飲みすぎていないでしょうか？実はスポーツドリンクや炭酸飲料などには多くの糖分が含…