こんにちは。 暑いです… 今日は30度を超える暑さになりましたね。 そしてあっという間に半袖のシーズン到来。 動かねば…と少しでも思い立ったら、今、動きましょう！ 痩せたいけど何をしたらいいかよく分からない…という方はぜひLECTへ！ 短期集中コース（2…