LECT-gym 菊名

菊名駅西口徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジム。LECTスタッフによるブログです。

モチベーション

皆さんこんにちは!

 

LECTの國井です!

 

朝晩は肌寒くなり、すっかり秋めいてきましたね。

 

LECTでは皆さん引き続き目標に向けてトレーニングに励まれています。

 

ボディメイクは継続することに意味があります。

 

やる気を引き起こすための目標設定をして、達成した時にどうなりたいのか?

 

楽しい理由をみつけて、無理なく続けられることが大切です。

 

ご自身のモチベーションが下がってしまう時は、LECTのスタッフにいつでもご相談下さい。

 

チーム一丸となってサポート致します。

 

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菊名待望のパーソナルトレーニングジム【LECT】
『体と心をトレーニングする。』
ADDRESS:横浜市港北区篠原北2丁目4-2 日東ビル102
TEL:045-834-8988
HP:lect-gym.jp
Blog:https://lect-gym.hatenablog.com/