パーソナルトレーニングジムLECT

菊名駅西口徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジム。LECTスタッフによるブログです。

鈴木

息子の卒園式【第102回:鈴木】

こんにちは! LECTの鈴木です。 昨日は長男の幼稚園の卒園式でした。 長男が産まれたばかりの頃は 自分の子どもが産まれた という実感が全く湧かず、 2〜4歳の頃は不動産の仕事で 朝の30分ほどしか顔を合わせなかったので、 遅ればせながら ここ1〜2年でよう…

組織の徹底力【第101回:鈴木】

こんにちは! LECTの鈴木です。 私の高校野球時代の同級生で、 現在は神奈川県の教員として働きながら 休日は高校野球の審判をしている親友と 先日、食事をしたときのこと。 ※ 選手として果たせなかった甲子園出場を 今度は審判として目指しています。 神奈…

今年もいちご狩り【第100回:鈴木】

こんにちは! LECTの鈴木です。 昨年発見した羽沢町にある 「もちだ農園」さんでのいちご狩り。 今年も行ってまいりました! 様々な品種のいちごが真っ赤に実っていました。 菊名からは車で20分の場所にあります。 とてもオススメなので、 ぜひ行ってみてく…

スタッフ紹介①【第99回:鈴木】

こんにちは! LECTの鈴木です。 今回はスタッフ紹介です。 第1回は、 男ばかりでむさ苦しい弊社において 「紅一点」「LECTの華」 淺見香生里です。 私と淺見の歴史は遡ること13年前から、 当時の会社では 淺見が店長、私がトレーナーという関係でした。 宮城…

楽しむではなく味わう【第98回:鈴木】

こんにちは! LECTの鈴木です。 私は「楽しんで仕事をしたいです」 的な考え方があまり好きではありません。 例えば、大谷翔平のような スーパープレーヤーや 一定の結果を収めた、 酸いも甘いも熟知した ベテランプレーヤーが言うならば理解出来ます。 しか…

本年もありがとうございました【第97回:鈴木】

こんにちは! LECTの鈴木です。 さて、今年も多くのお客様にご利用いただき、 誠にありがとうございました。 良かった点、改善すべき点、 2022年全てにおいてパワーアップし、 より良いトレーニングをご提供出来るよう スタッフ一同精進してまいりますので、…

大切なのはSpirit【第96回:鈴木】

こんにちは! LECTの鈴木です。 今月から新人3名が加わり、 マネージャー國井を中心に 各スタッフが様々な教育を施しています。 そんな「人の教育」について、 最初のうちの「出来る出来ない」は 私はあまり気にしていません。 例えば、LINEでの文字の読み書…

適度なストレスが若さの秘訣【第95回:鈴木】

こんにちは! LECTの鈴木です。 こちらはオープンから通っていただいているお客様です。 会社を経営されており、 お忙しいなかにも関わらず 奥様とお越しいただいております。 「120歳まで元気に過ごす」を合言葉に、 筋量・筋力アップ、柔軟性の向上を図っ…

食材の色を意識しよう【第94回:鈴木】

こんにちは! LECTの鈴木です。 よくお客様から 「野菜や果物はどんなものを食べれば良いですか?」 というご質問をいただきます。 例えば、糖質を出来るだけ抑えている方であれば 「じゃがいも」や「人参」は避けた方が良いですが、 栄養をメインで考えた場…

アンケートのご協力ありがとうございました【第93回:鈴木】

こんにちは! LECTの鈴木です。さて、今月は開店してから初めてお客様にアンケートを実施しました。多くの方にご協力いただき、誠にありがとうございました。改善点で頂戴した例では・シャワー入口の珪藻土マットが汚れている・トイレに消臭スプレーを置いて…

LECT EASTオープンします【第92回:鈴木】

こんにちは! LECTの鈴木です。 さて、この度、2号店を出店することとなりました。 場所は菊名駅東口を出て 「徒歩5秒」のビル3階で 来年1月11日のオープンを予定しております。 現在の西口徒歩1分の「LECT 本店」と 新店舗「LECT EAST」で、 より質の高いト…

2年前のこの頃【第91回:鈴木】

こんにちは! LECTの鈴木です。 今年も残り1ヶ月半となりました。 先日、スマホの写真フォルダを整理していたとき、 2年前オープン準備をしていた頃の写真が出てきました。 工事前の店頭 以前は新聞屋さんで、 原状回復されたこの状態から工事がスタート。最…

NEWメンバー【第90回:鈴木】

こんにちは! LECTの鈴木です。 受付カウンターに新メンバーが加わりました。 くま親子 トレーニングに勤しんでおります。 トレーニングベルトも装着済み えっ?ベンチプレスで潰れているのでは という声が聞こえてきそうですが。笑 これまで手付かずだった…

とにかくコミュニケーション【第89回:鈴木】

こんにちは! LECTの鈴木です。私は組織内の問題の大半は コミュニケーション不足が原因である と考えています。お客様に100%のサービスを提供するために、 いかに良いチーム状態をつくっておけるか、 そして、向上していけるかどうか。写真は、月一回のトレ…

今年イチの思い出【第88回:鈴木】

こんにちは! LECTの鈴木です。 先日、國井、齋藤、橋本、千葉と5人で バーベキューをしました。 「やるときはやる。 遊ぶときは思いっきり遊ぶ。」 「遊びも芸の肥やし」 は私の基本的な考え方ですが、 久々に皆で食べて、飲んで、語らい、 最高に楽しい時…

アンケートのご協力をお願いいたします【第87回:鈴木】

こんにちは! LECTの鈴木です。 今週から会員様向けに 当店のサービスに対する アンケートを実施させていただきます。 良い点を書いていただく欄もありますが、 逆に現状至らない点を ぜひご記入いただけますと幸いです。 日々ベストを目指しておりますが、 …

運動会【第86回:鈴木】

こんにちは! LECTの鈴木です。 昨日は息子の幼稚園の運動会でした。 息子は年長ですが、 年少の時は私の不動産の仕事が多忙で参加出来ず、 また、年中だった昨年は 雨天であまり運動会感がなかったので、 今年はようやく運動会に参加出来たという感じでした…

大きい会社ではなく強い会社に【第85回:鈴木】

こんにちは! LECTの鈴木です。弊社は現在5名の社員で運営しています。社員の頑張りと多くの方々のおかげで、来春は3〜4名の新卒社員を採用する予定です。そんななか、よくお客様などからどれくらいまで社員を増やしたいのか、というご質問をいただくことが…

感覚を研ぎ澄ましておく【第84回:鈴木】

こんにちは! LECTの鈴木です。 経営をするうえでは日々、様々な判断が求められます。 そのなかで、私は「勘」を大切にしています。 かっこつけているわけでも、 適当に考えているわけでも、 アーティストぶっているわけでもありません。 もちろん、これは勝…

ココナッツバター【第83回:鈴木】

こんにちは! LECTの鈴木です。 最近ココナッツバターにはまっています。 栄養素としては ・エネルギーになりやすい脂質 ・食物繊維 ・微量のビタミン&ミネラル です。 ホワイトチョコのような食感になるので、 冷やして食べるのがオススメです。 コーヒー…

本当に、体は何歳からでも良くなる【第82回:鈴木】

こんにちは! LECTの鈴木です。 現在私が担当させていただいているお客様は 50〜60歳の方が多く、 一番若い方で40歳、 最高齢で80歳のお客様です。 皆様共通している点として、 毎回のご来店ごと確実に トレーニングの記録が上がっていることです。 「社会人…

感銘を受けた本3選【第81回:鈴木】

こんにちは! LECTの鈴木です。 前回に続き読書シリーズ、 今回は感銘を受けた本3選です。 私の息子が20歳くらいになったら、 「とりあえずこれだけは読んでおきなさい」 と手渡すだろう予定の3冊です。 ① 7つの習慣 ↑色々な種類がありますが、 私はこちら…

読書のすすめ【第80回:鈴木】

こんにちは! LECTの鈴木です。 私は大の読書家です! というレベルではありませんが、 先輩から薦められたり、 気になるものがあれば とりあえず買って読んでみる派です。 読む種類はいわゆるビジネス書一択で、 毛嫌いなど全くないのですが、 小説系は人生…

企業説明会【第79回:鈴木】

こんにちは! LECTの鈴木です。 世の中の大学生や専門学校生たちは この夏休み明けからが 就活の本番になるようです。 弊社でも今春2名の採用をしましたが、 さらに活気ある店づくりのため、 新卒者を対象に 来春は3〜4名の採用を予定しております。 そのた…

より良い店づくりのために【第78回:鈴木】

こんにちは! LECTの鈴木です。 より良いサービスのご提供と 店づくりのために、 9〜10月にかけて会員様向けに アンケートを実施させていただく予定です。 ・ご利用いただけている理由(良い点) ・改善してほしい点、ご不満な点 が中心になると思いますが、…

オリンピックを見て感じること【第77回:鈴木】

こんにちは! LECTの鈴木です。 オリンピックが連日放送されていますが、 皆さんはどんなポイントでご覧になられていますか? 私の場合はついつい、 団体種目の監督・コーチに注目してしまいます。 試合中の立ち居振る舞いや その前後のコメントや考え方、 …

ほうとう【第76回:鈴木】

こんにちは! LECTの鈴木です。 前回ブログの昆虫採集に行った際、 山梨名物のほうとうを食べてきました。 ほうとうは山梨を代表する郷土料理で、 小麦粉を練った平打ち麺に かぼちゃや芋類、きのこ、 季節の野菜、肉などの具材を加え 味噌仕立ての汁で煮込…

昆虫採集2021【第75回:鈴木】

こんにちは! LECTの鈴木です。 いよいよ梅雨が明け、夏本番となりました。 私にとって夏と言えば… やはり昆虫採集ということで、 仕事の合間を縫って 短いですが2時間ほど行ってまいりました。 たかが昆虫採集ですが、 真っ暗闇のなか懐中電灯の明かり1つを…

言葉の裏側に想いがあるか【第74回:鈴木】

こんにちは! LECTの鈴木です。 私はこれまで働いた会社 それぞれの社長から 多くのことを学ばせていただきました。 なかでも特に印象的なのが、 私の恩師の1人である 不動産営業をしていたときの社長からで、 自らが発する言葉やメッセージの裏側に 相手へ…

ダイエット、夏バテ対策に牡蠣【第73回:鈴木】

こんにちは! LECTの鈴木です。 私の出身、宮城県の代表的な食材といえば 「海のミルク」こと 牡蠣でしょう。 小さい頃は見た目や独特な匂いが苦手で いつも見ているだけでしたが、 横浜に来たばかりの頃 上司の方に食事に連れて行っていただいた際、 出され…