こんにちは!トレーナーの千葉です!今回はワインについて結論から言うと、ワインは太る可能性はあります。ワインは、100mlあたり約75kcalのカロリーがあります。これは、ビール(100mlあたり約40kcal)、日本酒(100mlあたり約100kcal)などの他のアルコー…
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