明けましておめでとうございます。2023年もよろしくお願いします!皆さんはこの年末年始どうお過ごしでした?トレーナーの千葉です。僕は地元の宮城県に帰省をして、友人や家族と時間を過ごしていました。久しぶりの宮城県は神奈川県と比べるととても寒かっ…
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