こんにちは! トレーナーの齋藤です。 減量も大詰めで、あと2週間後となりました。 絞りもだいぶ進んでます。 寝れない日は、外を歩いて消費消費と減量モード全開です。 下がり切った血糖値が睡眠を邪魔します、、、 あと15日間です。 優勝決める姿を想像す…
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