こんにちは！ トレーナーの齋藤です。 7/8(土)減量開始から1週間が経過。 順調に体脂肪が減ってきてます。 LECT「体と心をトレーニングする。」 広々とした空間で、シャワー、駐車場・駐輪場ご利用なら「LECT本店」 プライベート空間重視の方には「LECT EAST…