こんにちは! トレーナーの高澤です! 今回はシトルリンについて説明致します! まず、『シトルリンって何?』とほとんどの方が疑問に思うはずです。 シトルリンとは、遊離アミノ酸のひとつで、ウリ科の植物に多く含まれており、食品から摂取できます。 アミ…
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