パーソナルトレーニングジムLECT

菊名駅西口徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジム。LECTスタッフによるブログです。

2022-05-01から1日間の記事一覧

まずは動いてみる【第105回:鈴木】

こんにちは! LECTの鈴木です。 さて、新緑の5月が始まりました。 とても気持ちの良い季節ですね。5月と言えばもう1つ五月病というワードがありますが、 ストレスが多いときこそ運動が大切であると自身の経験や接客の中で改めて実感しています。私自身もそう…