パーソナルトレーニングジムLECT

菊名駅西口徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジム。LECTスタッフによるブログです。

2021-11-12から1日間の記事一覧

血液型で違う?! O型、AB型編

トレーナーの橋本です。本日は、先週に続いて血液型別の適応食材について、O型とAB型の方々の内容となっております!まずはO型ですが、、、動物を狩り、果実を採って暮らした人類の祖なんだそうです。そんな当時の食の経験は、時を超え肉類に強い消化機能と…