トレーナーの橋本です。本日は、先週に続いて血液型別の適応食材について、O型とAB型の方々の内容となっております!まずはO型ですが、、、動物を狩り、果実を採って暮らした人類の祖なんだそうです。そんな当時の食の経験は、時を超え肉類に強い消化機能と…
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