LECT-gym 菊名

菊名駅西口徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジム。LECTスタッフによるブログです。

2021-08-23から1日間の記事一覧

筋トレは何歳からでも、いつからでも始められる

LECTブログをご覧いただきありがとうございます。 LECTでは、随時体験トレーニング・無料カウンセリング受付中です! ご見学のみのご来店も承っておりますので、お気軽にお問い合わせくださいませ。 初回のお問い合わせでは、 「健康のために動きたいけど、…