こんにちは！ LECTの國井です。 今回は僕が担当しているお客様のご紹介です。 年明けからモニターコースでご入会されたM様。 たまにランニングをするくらいで、ほとんど運動する習慣がなく、これまでに増え続けた体重を元に戻したいとのことでした。 自重の…