トレーナーの橋本です。 本日は、健康にもダイエットにも良い食材の「きのこ」について簡単にご紹介をします！！ アメリカでは、日本産のマイタケ、エリンギなど旨味が強くヘルシーな生鮮キノコが人気だそうです。一方、日本では、キノコの新たな機能性成分…
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