こんにちは！ LECTの國井です。 昨年からコロナの影響でテレワークになった方も多いのではないでしょうか？ お客様の中にもテレワークで、通勤時間が減って運動不足になり、仕事の合間に間食もつい増えて、体重が増加したとの声をよく聞きます。 そこで、今…