10月5日、LECT×YOGAの日でした。 本日はお仕事を中抜けして来てくださった方々。 体験でいらした方は、「めっちゃ楽しいレッスンだったー!」とのありがたいお言葉! 常温ヨガでも流れる汗。しっかり呼吸をするとこんなにも体が働くんだなーと実感できます。…
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