パーソナルトレーニングジムLECT

菊名駅西口徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジム。LECTスタッフによるブログです。

2020-08-07から1日間の記事一覧

最近はというと…

皆さんこんにちは。 LECTトレーナーのHIROです。 がっぱぬっかばってん、みんな大丈夫や? 高校まで炎天下の中、野球をやってきた僕ですが夏には本当に弱い。 というより、最近の暑さって異常ですよね。 皆さんの暑さ対策、避暑方法って何ですか? 最近の僕…