LECT-gym 菊名

菊名駅西口徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジム。LECTスタッフによるブログです。

2020-04-10から1日間の記事一覧

おうち時間の過ごし方

皆さんこんにちは。LECTトレーナーのHIROです。皆さんは「おうち時間」をどのようにお過ごしでしょうか?無駄に過ごすのか、何か有効活用して自粛明けにスタートダッシュを決めるのか...人それぞれだと思いますが、僕はまず映画を観ます。本と映画とパンは僕…