LECT×YOGA、昨日再開致しました! レッスン中、インストラクターのikukoさんより「肝臓」の話がありましたのでそのお話を少し。 ヨガと肝臓?なんだかピンと来ませんが、実は「肝臓」すごいんです。 「肝臓」は体の中で最も大きい臓器。成人女性でも1kgを超…
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